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【動画配信】あまりん体操(整理体操)

これまで『あまりん体操』の準備体操、ステップ体操と配信してきましたが、今回は整理体操を配信します。

『あまりん体操』の配信は以上となります。

『あまりん体操』は準備体操、ステップ体操、整理体操の3部構成となっています。
是非ご自宅で動画を見ながら楽しく取り組んで下さい。
また『あまりん体操』は尼崎市立老人福祉センター(総合老人福祉センター、鶴の巣園、千代木園、福喜園、和楽園)で講座教室として行われております。(現在、緊急事態宣言を受けて閉館中)
興味関心をお持ちの方は是非お近くの老人福祉センターにお問い合わせ下さい。

次回の配信をお楽しみに!